Gedichte über die Einsicht - Seite 172

Wenn einem die Angst im Nacken sitzt,
weil man glaubt, die aufgebürdeten Lasten
nicht länger stemmen zu können,
verhärtet sich die Nackenmuskulatur -
Dauerverspannung führt zu Fehlhaltungen,
die dem Verschleiß der Halswirbelsäule
Vorschub leisten und zu einer Atlasblockade
mit Bewegungseinschränkung führen können.

Vorbeugen ist besser als heilen

Man sollte

unnötige Belastungen über Bord werfen,
ebenso überholte Glaubenssätze,
den emotionalen Rucksack entrümpeln,
das Leben nicht zu schwer nehmen,
sich Leichtigkeit verschaffen
durch mehr Unbeschwertheit ...


Der Atlas ist der erste Halswirbel, der den Kopf trägt und zur Körperstabilisierung beiträgt.

Frage, was wäre dann
macht eh jeder sein,s
einige machen da mit
doch wo bleibt dein,s

vielleicht geht es so
dass alle Gleiches machen
was kommt dabei raus
eine Nummer zum Lachen

können wir,s schaffen
oder einfach weiter so
kann auch jeder wollen
sind dann alle froh

es gibt eine alte Regel
sagt, Einigkeit macht stark
ein Typ, der sieht,s anders
denkt, ist doch alles Quark

Ernestine Freifrau von Mollwitz
mageba

Wieso war es eigentlich um mich geschehen,
als ich Dich hab das erste Mal gesehen?
Meine eigene Reaktion auf Dich konnte ich nicht verstehen.
Ist dies nur ein Versehen?

Wir fingen gleich im ersten Augenblick an zu lieben.
Mit jeder Stunde fühlte ich in meinem Bauch immer mehr Schmetterlinge fliegen.
Ich glaubte, ich konnte alles und jeden besiegen
und das ohne Hintergedanken oder Intrigen.

Hatten wir dann auch mal gestritten,
haben wir Beide wirklich sehr gelitten.
Du warst einfach für mich das Beste.
Wir feierten auch ziemlich viele Feste.

Ich war wirklich Dir völlig verfallen.
Dich zu betrügen wäre mir nie im Traum eingefallen.

Die Liebe zu Dir tat mir wirklich so gut
und dazu brauchte ich nicht einmal viel Mut.
Die Liebe war einfach so plötzlich da.
Nichts kann uns trennen, das war mir damals völlig klar.

Wie gesagt, Du warst einfach das Beste für mich.
Ich kann nicht oft genug sagen: "Ich liebe Dich!"