Es ist mal wieder so weit, 
umgestellt wird die Zeit, 
der Zeiger dreht sich zurück 
länger schlafen, zum Glück, 
kann man in besagter Nacht, 
was das mit einem macht, 
kriegt man genug zu spüren, 
es wird dazu führen, 
dass der Biorhythmus streikt, 
man zur Unruhe neigt, 
nervös noch mehr Fehler macht 
als vor besagter Nacht, 
denn das Drehen an der Uhr 
ist für Körper Stress pur 
auch für die Seele, den Geist, 
Umstellung ist dumm-dreist.