Gedichte über Angst - Seite 2

Frühstückstisch mit Blick aufs Meer.
St. Raphael - vor uns der Strand.
Vater eilt von draußen her;
die Le Monde in der Hand.

Traurig blickt er - sorgenvoll -
und dabei ist Sonntag heut.
Was verursacht ihm jetzt Groll;
eben war er noch erfreut.

SONNTAG, 13. AUGUST ...
Schlagzeilen in fremder Sprache.
Fassungslos wird uns bewusst:
hochbrisant ist diese Lage.

Eine Mauer trennt Berlin
von nun an in Ost und West.
Zeit für uns, nachhaus zu ziehn.
Nichts und niemand hält uns fest.

Mutter ist so fern von hier.
Unbehagen füllt den Raum;
Bangen treibt uns heim zu ihr.
Côte d´Azur - nun aus der Traum.

Wie mag es den Menschen gehen,
die dem Schicksal über Nacht
machtlos gegenüber stehen -
mund- und seelentot gemacht.

Ach, bin ich im Herzen froh,
diesseits dieser kalten Mauer
und nicht östlich anderswo
leben müssen auf die Dauer.

(C) Ingrid Bezold

Als ich diese Diagnose erhielt,
dachte ich, meine Zukunft ist verspielt.
Große Angst vor diesem Wort,
denn einige, die es hatten, sind fort.

Der Doc eilig einen Termin zur OP gemacht,
ich ja gesagt, nicht darüber nachgedacht.
Ich, nicht mehr ganz jung an Jahren,
aber auch nicht alt und unerfahren.

Über dieses Thema wollte ich nichts wissen.
viel zu traurig und besch... .
Dann die OP gut überstanden,
wichtige Dinge im Leben eines Mannes kamen abhanden.

Physisch halbwegs gesund aufgewacht,
Psychisch angeknackst und traurig gemacht.
Einen Antrag auf Reha gestellt,
das Ergebnis mir nicht gefällt.

Über den Ort mit dem RV-Träger gestritten,
hat nichts gebracht, nur darunter gelitten.
Körperlich hat die Reha was gebracht,
seelisch weniger als gedacht.

Ich muss nun mit allem leben,
kann nicht mehr alles geben.
Man kann trotzdem glücklich sein,
denn ich war niemals allein.

Jahre sind nun ins Land gegangen
und meine Seele hat sich wieder gefangen.
Ist die Diagnose noch so schlimm,
sie nicht zwangsläufig unsere Zukunft bestimmt.

LE 10.02.2016

Fühl mich unwohl, sehe stets nach hinten,
Gedanken werden langsam hohl,
aus Gehen wird allmählich Sprinten,
entferne mich vom Ruhepol.

Die Haare sträuben sich nach oben,
die Kiefermuskeln sind verspannt,
der Puls beginnt sich auszutoben,
die Panik hat mich übermannt.

Wie Espenlaub der Körper zittert,
Schweiß, der steht mir auf der Stirn,
bleich mein Gesicht, die Haut zerknittert,
die Klarheit fern von meinem Hirn.

Der Körper wird durchströmt von Hitze,
die Knie, sie werden langsam weich,
seh' vor den Augen Feuerblitze,
die Angst, sie spielt mir einen Streich.

Will weg von diesem Ort voll Grauen,
will fliehen aus der eigen Haut,
kann nichts und niemandem vertrauen,
die Wege stehen mir verbaut.

Gefangen wie ein Tier im Zwinger,
ich atme panisch ein und aus,
steif sind meine zitternd Finger,
Keiner der mich holt hier raus.

Mein Herz klopft wild, wird immer schneller,
Pupillen weiten sich, so groß,
die Stimme, sie wird immer greller,
erwarte ich den letzten Stoß.

Ich schließe letztlich meine Augen,
ergebe mich dem düstren Raum,
ich schrecke hoch, kann es nicht glauben,
erwacht aus diesem finst'ren Traum.

Wenn die Angst die Seele isst
und du bist so depressiv,
weil du alles in dich reinfrisst,
es geht dir einfach 'mies.

Zerstört die Angst die Seele,
weißt du nicht mehr weiter.
Niemand hört den Hilferuf,
stürzt du ab die steile Leiter.

Wenn die Angst die Seele isst,
Körper übersäht mit blauen Flecken.
Und du redest dich oft schnell raus,
denn du willst jemanden decken.

Wenn vor Angst die Seele weint,
du seit Jahren ein Geheimnis hast.
Jeder es doch gut mit dir meint,
was trägst du für 'ne schwere Last?

Man hofft das du das Schweigen brichst,
denn die Angst isst deine Seele auf.
Hoffst zu erblicken ein helles Licht,
denn du bist ziemlich schlecht drauf.

Wenn die Angst dein Leben zerstört,
willst du oft nicht mehr am Leben sein,
weil niemand dein Schweigen hört.

© Claudia Behrndt, 22.09.2004

Die Traurigkeit sie holt mich ein,
sie zwingt mich zum alleine sein,
jetzt sitz ich hier,
und spüre nur,
des Teufels unbändigen Schwur.
Spüre nur ein innerliches Zerbrechen,
wer hat versucht sich bei mir zu rächen ?
Was hab ich so schlimmer getan ?
Kann mir jemand sagen wann ?
Ich verstehe nicht mehr,
durch diese graue Schicht,
spüre ich meine Gefühle nicht.
Ich hab keine Ahnung wo sie sind,
will sie suchen so geschwind,
doch finde sie nicht,
ohne mein Lebenslicht,
diese Licht ist aus.
Ich will hier raus !
Ich will wieder ich sein,
nicht mehr so allein.
Ich kann nicht mehr,
hab keine Kraft,
ich weiß nicht,
ob ichs noch schaff.
Dort oben mein Spruch :
Glaube daran,
man mit Liebe allein schaffen kann.
Doch wo ist meine Liebe ?
Welche Diebe haben sie mir gestohlen,
ich möchte sich mir zurück holen.
Doch bin so schwach.
Bitte halt mich wach.
Ich will doch leben !
Ich würde dir alles geben !
Lass mich nur frei.