Gedichte Über Beziehungen (Seite 40)

Mauern in dir

Es fällt dir schwer, dich aufzuraffen, zu tun, was nötig wär';
da sitzt du, hautblass, gedankenvoll, mit einem Blick, der leer,
als würde dein Leben dich ermüden, gedankenschwer;

als würden Gedanken nur kreisen und grübeln in dir,
gefangen hinter den Wänden und du nicht wirklich hier;
kein einziger Blick sich von dir in der Ferne verliert,

nicht im Nahen; du festigst nur Mauern in dir, um dich;
dein Blick, der nicht schweift und nicht sucht, keine Wände durchbricht.
Noch nie eine innere Mauer von alleine wich.

Drum wisse: einer steht vor der Mauer, der kennt dein Gesicht -
weil es so oft auch mein eigenes ist.

Gefühlsblindheit

du kennst dich nicht, du spürst dich nicht, du kannst Gefühle nicht benennen;
dich überfällt die Stimmung unverhofft, du kannst sie nicht erkennen;
ein Reizwort nur, das keiner kennt, noch du, noch sie - ist nur ein Trigger,
der überwältigt dich, auch sie; ist Gift, das in das Leben sickert;

die Einsicht fehlt - du wirst in diesem Leben sie nicht mehr erlangen -
so ist das Lebensgefühl von beiden auf immer fest gefangen;
für euch gibt's eine Lösung nur: erkennt ihr den Gefühlskonflikt,
bewahrt er euch davor, dass ihr im Unverstandensein erstickt;

ein Wagnis - es wird zutiefst im Inneren euch noch oft erschüttern;
die Gegensätze, die ihr lebt, auch weitere Tage verbittern;
jedoch: erkennt ihr das, was euch jemals verband, wird das euch kitten -
lässt euch erkennen: ihr habt zu oft schon viel zu viel gelitten.

*Etwa jeder Zehnte ist betroffen

Die Begriffe Alexithymie oder Gefühlsblindheit klingen exotisch, doch kommt dieses Phänomen in der Bevölkerung nicht selten vor: Studien belegen, dass etwa zehn Prozent der Bevölkerung ihre Gefühle nicht oder nur in Ansätzen gut identifizieren können.

Gefühlsblindheit ist keine Krankheit, sondern eine Persönlichkeitsstörung.

Personen mit Gefühlsblindheit haben sehr wohl Gefühle, es fehlt ihnen allerdings der Zugang dazu!

Geistergewitter

und dann verdunkelt sich der Himmel,
und plötzlich wird der Tag zur Nacht,
als kämen Geister aus den Zimmern,
aus Ecken ihre dunkle Macht;

ein künstlich Licht wird sie vertreiben
in ihre Ecken, wohl verbannt;
doch wutentbrannt - es zittern Scheiben -,
Fenster wie Geisterhöllenwand;

ich öffne Fenster und die Türen,
befreie sie von kaltem Licht -
entgrenzt, sie ihre Wut ergießen
im Wasserfall, der Wolken bricht;

es hellt sich auf, auch in den Ecken;
die Geister sind nun endlich fort;
befreit, kann ich mein Herz jetzt wecken -
es will an einen ruhigen Ort.

wenn Schweigen lastet

wenn Schweigen
lastet
wie ein Stein
senkt sich der Blick
in Einsamkeit
die keine Hände hat
und nichts
berührt
kein leises Wort
das dich
zum andern führt
bis hin
in seine Einsamkeit
die lastet
wie ein Stein und schweigt

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Mauern in dir

Gefühlsblindheit

Geistergewitter

wenn Schweigen lastet

Nähe