Sei du selbst

Schließe sanft deine Augen
wende den Blick nach innen,
werde gewahr, was du brauchst
und was du im Herzen spürst,
lasse die Gefühle zu
und auch deine Gedanken,
fälle keine Urteile,
gib dich dem reinen Sein hin
und freue dich von Herzen,
dass du sein darfst, wie du bist.