Gönn dir heut einen Augenblick ganz leis,
sei stolz auf dich, auf jeden kleinen Schritt.
Atme frei, wie Morgenluft so weiß,
spür Dankbarkeit, die sanft dein Herz durchzieht.
Lass Druck nun ziehn, wie Wolken weit hinaus,
nimm dir bewusst nur Zeit für dich allein.
In stiller Ruh wird selbst das Kleine groß
und Freude zieht in deinen Tag hinein.
Vertrau dem Weg, auch wenn er leise biegt
und trag dein Licht durch jede dunkle Zeit.
Was in dir wächst, hat Flügel, die es wiegt -
und führt dich heim in deine Heiterkeit.
© Claudia Behrndt
21.01.2026