Sich in Gelassenheit üben

Liegt man mit sich selbst ständig im Streit,
ist, s nicht weithin mit Gelassenheit
man sitzt wie auf einem Pulverfass,
explosiv ist der geballte Brass.

Ärger greift an das Herz, die Nieren,
wird die Gesundheit ruinieren
Gelassenheit jedoch, schafft Distanz,
kräftigt Organismus und Substanz.