Gelungenes Frühstück

Gelungenes Frühstück

„Unsere Brombeeren sind jetzt reif,
Zum Frühstück werde ich sie pflücken,
Dazu natürlich kein Sahnesteif,
Mango in kleingeschnittenen Stücken.“

Wenn andere mit Marmeladen,
Mit Käse, Brot und Wurst sich mästen,
Will gesund mich Frau morgens einladen
Zu Kernen, Pollen, dem Allerbesten.

So wird ein Frühstück Überraschung,
Denn jeder Tag bringt andere Früchte.
Das hält auch unser Glück noch jung,
Fern, wo schwer Kaloriensüchte.

©Hans Hartmut Karg
2026

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