Das innere Kind in die Arme schließen

Werde dir selbst zur guten Mutter,
indem du dein inneres Kind
liebevoll annimmst und dir
deines Wertes als Mensch bewusst wirst.
Dazu gehört, dass du deine
Gefühle ernst nimmst, sie melden dir
wichtige Bedürfnisse an und lassen
dein Herz sprechen, sobald du dies zulässt.
Gönne dir Gutes, indem du dir erlaubst,
mit offenen Sinnen die schönen Seiten
deines Lebens zu genießen,
wer den Moment zu genießen versteht,
ist für die Zukunft bestens gerüstet.
Nimm dir genügend Zeit zum Tagträumen,
aber auch zum Lachen über dich selbst.
Öffnest du dich gefühlsmäßig,
erweitert sich der seelische Freiraum,
der für dein persönliches Wachstum
unabdingbar ist.