Sich selbst zu offenbaren

Sich selbst zu offenbaren, seine Natur zu verstehen, dafür gibt es einen offensichtlichen Weg
Nämlich entspannen, aber wie und was bedeutet das im Allgemeinen?
Vergessen Sie sich selbst und legen Sie soziale Rollen zumindest für eine Weile beiseite
Dann und nur dann eröffnet sich die Möglichkeit, in sich selbst zu schauen