Eine Litanei der Achtsamkeit

(Wenn man diesen Text als eine wirkliche Litanei beten möchte, kann man vorausschicken: Herr, erbarme Dich - Christus, erbarme Dich - Herr, erbarme Dich)

Herr Jesus Christus, Sohn Gottes, erbarme Dich unser,
dass wir unsere Lebensgrundlagen achten,
denn sie sind uns von Gott anvertraut.
Herr Jesus Christus, Sohn Gottes, erbarme Dich unser,
dass wir auch das schwächste menschliche Leben achten,
denn es ist zum Bilde Gottes erschaffen.
Herr Jesus Christus, Sohn Gottes, erbarme Dich unser,
dass wir die Tiere nicht quälen,
denn sie sind unsere Mitgeschöpfe.

Herr Jesus Christus, Sohn Gottes, erbarme Dich unser,
dass wir unsere Herzen rein bewahren,
wie die sich schließende Blüte der Seerose.
Herr Jesus Christus, Sohn Gottes, erbarme Dich unser,
dass wir unser Lächeln verschenken,
wie einen sanften Strahl der Frühlingssonne.
Herr Jesus Christus, Sohn Gottes, erbarme Dich unser,
dass wir unsere Tränen achten,
wie einen reinigenden, milden Regen.

Herr Jesus Christus, Sohn Gottes, erbarme Dich unser,
dass wir die Seele das anderen achten
als einen heiligen Raum.
Herr Jesus Christus, Sohn Gottes, erbarme Dich unser,
dass wir die Tränen des anderen achten
als sein kostbarstes Geschenk.
Herr Jesus Christus, Sohn Gottes, erbarme Dich unser,
dass wir jedes herabwürdigende Wort verabscheuen
als eine heillose Zumutung.

Herr Jesus Christus, Sohn Gottes, erbarme Dich unser,
dass wir lernen loszulassen
wie Herbstlaub, das vom Baum fällt.
Herr Jesus Christus, Sohn Gottes, erbarme Dich unser,
dass wir lernen uns fallen zu lassen
wie ein Kind in die Arme des Vaters.
Herr Jesus Christus, Sohn Gottes, erbarme Dich unser,
dass wir lernen kindlich zu vertrauen
im Leben und im Sterben.
Denn Du, Herr, bist die Auferstehung und das Leben.
Amen.